台灣地處環太平洋地震帶上，是地震頻繁的地區，我們無法預測何時會地震，所以平時要事先做好備。地震會導致家具翻倒，重物掉落，甚至使房子變形、倒塌，若管線破裂，天燃氣外洩或者電線短路，會引發火災。所以平時要事先準備，以防範隨時可能的地震，降低損失。
平時的預防準備
1.確保家裡的家具固定。
檢查家裡的系統式家具是否有確實固定，其他活動式的家具，也可以用固定架或固定片等零件，與牆面或地面做固定。燈具也要定期察看螺絲沒有沒鬆動或生鏽，書架或書櫃也可以自己加橫桿，以防止書籍掉落。
2.了解自己房屋狀況。
事先了解自己房屋是否太過老舊，檢查瓦斯管線、室內配線等。也可上網查一查自己的家是否處於土壤液化帶，若家的風險太高，可以考慮搬遷，或者投保地震險、火險。若可以將老房子翻修加固，則要考量地震的防護，不要破壞樑柱主體結構。
3.平時家中要準備防災用的食物及用品。
若地震規模過大，導致電力、自來水、瓦斯等中斷時，若自家房子完好，則會在家中避難，若聯外道路中斷或者整個社區食物被搶購一空，此時家裡備有一些食物，可以抵擋一些時日，等待電力、道路等修復。
平時可準備一些泡麵、罐頭、礦泉水、巧克力等。老年人需要幫他準備常備藥品，嬰幼兒會需要奶粉、尿布、濕紙巾。還要準備乾電池、手電筒等。準備的量應該要3天的份量。
為了不使防災食物過期，要偶爾查看有效期限，在過期前將之前準備的消耗用掉、吃掉，然後再補一批新的放著。
4.準備緊急避難包，平時放在自家靠近門口的地方。
除了家裡的防災用食物及用品，還需要準備緊急避難包，如果房屋嚴重受損，需要撤離到避難所時，就能帶著避難包前往。
我們要準備一個好拿放物品的雙肩背包，放糧食(餅乾、巧克力、罐頭…)、飲用水、禦寒衣物、醫療(優碘、棉花棒、紗布…)及清潔用品(口罩、乾洗手、濕紙巾…)，影印身份證、健保卡、存摺等重要證件影本，再放些現金及零錢，也許會用到自動販賣機。另外還要準備哨子、可攜式收音機、手電筒、電池、打火機、瑞士刀、行動電源、充電器材等。
以上的東西也是要固定檢查一下，看東西是否過期，是否要替換。每個人都要設置一個自己的緊急避難包，根據自己所需備用物品。
5.與家人約定好，若遇到災害如何聯繫，在哪裡會合。
地震後可能造成通訊中斷，或電話線路壅塞，而無法聯絡家人。可以約定好到附近的公園、廣告集合，更嚴重者，可到避難收容處所。